Я поняла основной смысл этой диеты. После того, как я куплю все эти продукты, я точно похудею, ведь весь оставшийся месяц мне не на что будет есть. Как в анекдоте: У меня супер-диета! Я ем все, что захочу, но на 10 рублей в день... Так и здесь.
Судите сами:
Завтрак: Салат из свежих фруктов, посыпанный рубленым миндалем, ростками пшеницы и тыквенными семечками, био йогурт из овечьего молока или кокосовый крем.
Обед: Салат из зеленых листовых овощей, желтого перца, помидоров, красного лука и бобовых, приправленный оливковым маслом и бальзамическим уксусом и посыпанный пророщенной чечевицей. Мне ее посадить и ждать, что ли? О_О
Ужин: Суп из сырых овощей, измельченных миксером, домашний сыр из семян подсолнечника (как это?), 1/2 авокадо, шербет из малины и бананов. В каждом магазине продается. Просто нельзя на улицу выйти, чтобы не наткнуться на "шэрбэт" из малины и бананов...
Питье: Вода, соки, кокосовое молоко.
Вот это нужно было назвать Кремлевской диетой, ибо такое достать можно, только обитая там...